教えてもらう前と後
今日から不二家さんでSmile Switchフラッグのキャンペーン開始!というわけで、今日は早めに仕事を切り上げて帰ってきました♪
実家の両親の分も買って帰りました。もちろん私はチョコ生ケーキ!と思ったのですが、息子が食べたいと言ったので譲りました。
娘はやっぱり抹茶ケーキ。ふふふ、、、やっぱり阿部担だな。隠すことないのにな。(笑)
娘が味見させてくれたのですが、抹茶ケーキ、しっかり抹茶でした!これはオトナな味です。うちの娘はペロッと食べてましたけど、なかなかオトナ向けのケーキでした。でも美味しかった♪
ケーキ食べながら、ふかこじが出演していた「教えてもらう前と後」を見ていました。
ハチ追い!面白かったです!
協力してくださったハチ追い集団の皆様が、皆さんナイスキャラで。
特に気合入れをしていた政さんの「追え!」「追え!」が面白すぎて、ケーキ食べながら笑い転げていました。
KISSIN’ MY LIPSを聞くと政さんの気合い入れの声を思い出してしまいそうです。(笑)
さてさて、、、皆さま、私たちも筋肉スペシャリストの岩本照先生に、2分間の腹筋のトレーニングを伝授していただいたわけですが、、、続いていますか?
私。ときどきやらずに疲れて寝ちゃうこともあるのですが、1日忘れてても次の日には必ずやるようにしています。だってせっかくひかるくんが教えてくれたトレーニングですものね!!!
正直。3つ目と4つ目とトレーニングは、つま先届かないし、V字には程遠いし、全然ひかるくんのようにはできません。
ですが!
それでも続けているうちに気づいたことが。
腰の後ろの辺がくびれてきました。
手を腰に当てた時、手が当たるところの辺りです。
ふふっ。
少しでも効果が出ると嬉しいですよね。
自己満足ですが、満足です😊
実はうちの息子、寝る時、疲れた時、甘えたい時、私のお腹を触る癖があって。
この前あまりに激しくおりゃあーーーってまさぐられたので、ねぇちょっとちょっと、ママのお腹を何だと思ってるのよ、って言ったら。
「スライム。」
と言われました。(悪気なし。)
くっそぉ。。。。
そのうち、、、そのうち「板チョコ」とか「チョコモナカジャンボ」とか言わせてやる。。。
私の腹筋が割れるのが先か、息子が私のお腹卒業するのが先か、、、(後者だと分かっています。)
でも、悔しいので!
H1フィットネス、続けます!がんばります!
そして不二家のケーキ食べます!(プラマイゼロどころかプラスでしかない。)
いいもーん。美味しいんだもーん。幸せだもーん。
早くLOOKホワイトでホワイトの食べ比べをしてみたい、スライムボディの私でした。